冬天干燥，不仅仅皮肤容易缺水，我们的眼镜也更常出现眼睛干涩、易疲劳等症状。
除了我们熟知的从小做到大的眼保健操，堂妈给大家另外介绍三个日常护眼小贴士，都能很好地起到促进眼内血液循环、缓解视疲劳的作用：
运目养眼：很简单的一个小动作，站在距离窗子2-3米处，双眼依次顺时针注视4个窗角，接着再逆时针方向做，反复交替旋转双目，每天坚持这样交替进行6次，有利于促进眼部的血液循环和神经调节、缓解视疲劳。
按摩防病：先闭目养神3-5分钟，再把两只手心搓热，用搓热的手掌轻轻按住眼部，分别沿顺时针和逆时针方向轻转手掌，各旋转5次，如此重复3-4遍。但是，眼底出血的患者不建议使用此法，否则会加重眼底毛细血管出血症状。
情绪调整：保持平和的情绪对于眼睛保健也很重要。忙碌的妞们平时应注意培养一些修身养性的兴趣爱好。冬季虽冷，也要时常去户外走走，晒晒太阳保持心情舒畅，也能帮助保护视力。
特别是家里有大宝宝已经步入小学、中学的，每天面对教材课本，晚上还要做作业的，可以通过上面的三种方法来帮助孩子缓解眼部疲劳。
当普通的护眼小操作已经“救不了近火”的时候，不少人也会自行用一些眼药水来缓解不适。
可事实上，很多人在对眼药水的认识上都多多少少存在些误区，这样反而会带来危害！
使用眼药水的4大误区
1、不要觉得没过保质期就能一直用
在很多人看来，眼药水开瓶后，只要没过保质期，没出现沉淀，就还能用。这是不对的。
其实，眼药水包装上的保质期通常指未开瓶使用的情况，一般为1～3年。眼药水大多含有防腐剂，一旦开封使用，4周后若未用完，就应考虑丢弃。
眼药水开封后，相当于保存环境发生了改变，药效会逐渐减弱。在使用和保存过程中，药液还可能被空气中的微生物污染，带来安全隐患。
不含防腐剂的眼药水通常具有特殊包装，有些是一次性装置，记得打开当天就要用完。
还要提醒的是，家庭成员之间不要互相使用眼药水，避免交叉感染。
2、眼药水不要长期频繁用
任何一类眼药水都应按规定的频率和治疗时间使用，过度使用可能导致不良反应。
如果长期使用激素类眼药水，可能会导致青光眼、白内障等疾病的发生，还可能继发严重的眼部感染，包括角膜的真菌感染等。
3、多种眼药水一起用
当需要使用多种眼药水时，一般建议不要同时滴入眼内。
滴眼药水是有顺序的，首先滴吸收快的，眼药膏吸收慢，所以应该白天先滴眼药水，晚上睡觉时再涂眼药膏。
其次，当两种同时都是眼药水时（一般是医用才会多种同用），按照医生建议顺序，一般是先滴刺激性比较小的，后滴刺激性比较强的眼药水，比如先滴湿润眼球、缓解眼干症状的眼药水，然后再滴治疗眼部疾病的药水。
最后，第一种眼药水滴完15分钟后再滴另一种，中间间隔时间不要太短，以免影响药效。
4、一次性滴很多眼药水
有人觉得眼药水滴得越多越好，其实每次1~2滴就可以了，滴多了没有作用，因为结膜囊本身容积有限。
如果是湿润眼睛的，可以一日多次使用，目前也没有一个明确的数字说滴多少次最好，但是一般建议滴4~5次就可以。
还有一种是治疗用的眼药水，这个有明确的使用要求，我个人建议是一定要按照医生的嘱咐使用。
正确的眼药水滴法：
1、在使用之前，先检查一下药名，查看需要滴的剂量，确定药品在保质期内，再看看有没有变色、异味、浑浊等情况。如果制剂本身就是浑浊型的，在使用前要将它轻轻摇匀，保证药液的浓度一致。
2、将药水准备好后，要第一时间把手洗干净，避免使用过程中的细菌感染。
3、把头轻轻往后仰，眼睛向头顶的方向看。食指要将下眼皮往下拉，露出结膜囊。在眼睛上方1~2cm的地方，将眼药水滴到结膜囊内。
▲图片源于网络
看到了么，图中这个部位（就是我们通常说的“下眼皮”内），就是正确的位置——“结膜囊”，这里的“容量”是有限的，滴多了会流出去根本没用，所以不是越多越好喔，每次只需要1-2滴就够了~
4、用中指压迫鼻内侧和眼角之间的鼻泪管，防止它吸收到嘴中，滴时可以把嘴张开，便于呼吸畅通、保持姿势。滴好后轻轻闭上眼睛5分钟即可。
说到近几年最火的眼药水，日本参天可是当仁不让的网红，就是在原产国霓虹也是好用到经常卖断货，好评率极高！随便一搜，出来的关键词都是：“去日本不得不买”“全球最畅销的眼药水”！
▲几十年不见老的蔡国庆力荐
▲娜扎拿着它上了花少3
▲之前在《快乐大本营》中，何老师就推荐过，作为提神七宝之一，称它是世界上最凉的眼药水。
在日本出于对消费者提供药品副作用等情报的程度来划分，一般医药品被分为3种：第一类医药品、第二类医药品和第三类医药品。
参天眼药水属于第二类医药品，是指需要注意副作用的药物，这类药品必须在说明上标注“使用前须和要及时确认，必须严格按说明使用”，安全方面更为谨慎。
霓虹的包装总是设计得特别养眼，说是眼药水，瓶子却好看得即使跟大牌香水放在一起都毫不逊色！（晃眼一看，你能分辨哪个是香水哪个是眼药水吗？）
12ml不到半个巴掌大的容量刚刚好，携带很方便，这么好看的瓶子从包包里拿出来也能小嘚瑟一把~
今天要分享的是2款眼药水，为了避免大家混乱，堂妈我逐一给大家介绍：
1、日本参天FXNEO银装/V+金装眼药水
这个FX眼药水有金色和银色两款。
银色的清凉度更适合大众，能帮助去除红血丝、干涩、肿胀，改善视力下降，绝对是舟车劳顿了一整天的上班族、起早贪黑的麻麻们必备！
别小看这个滴眼露，它能在源头上给眼睛带来焕然一新轻松感。说他是眼药水，不如说是提神好物！困了累了，甚至有些创意职业想不出新点子的时候来一滴，分分钟就能让整个人清醒过来~
我个人的感受是，困倦的时候来一滴，稍微闭眼养一会儿神、顺便让药水吸收一下，对眼疲劳的治愈十分明显。不管前一天晚上熬夜到几点，所有疲劳都一扫而光。
对于没有用过这种清凉感的眼药水的人来说，第一次用可能会觉得很凉不太习惯，但闭眼几秒眼睛就会感觉到放松，红血丝什么的也能得到有效缓解，用过一次根本不想换。
有些妞可能想知道，为什么会这么清凉呢？其实是添加了薄荷醇成份。它不仅清凉止痒、缓解眼睛干涩，还能缓解眼红，眼疲劳也能轻松搞定。只要一小会儿，眼睛就比之前更亮更水润！
我们来看看FX银色眼药水的主要成分表哈。第一项成分给出的数值我换算了一下，已经精确到小数点后5位了，很少有生活用品能标识出如此精准的含量百分比。
日本药品监控特别严格，尽最大可能保证药物成分在一定含量下能发挥最好的疗效，同时又要确保副作用最小。
这里面所占的营养比重最大的中文名字叫做，它有一个强大神奇的功能那就是——强化角膜的自我修复能力！
牛磺酸可以加快眼部细胞的新陈代谢，有效缓解消除眼结膜充血，对眼痒也有预防作用，使眼睛细胞一直保持健康的状态~
家里养猫的妞们可能对牛磺酸比较熟悉，幼猫的眼睛之所以BilingBling炯炯有神，就是因为幼猫吃的奶粉里含有大量的牛磺酸成分。反之，牛磺酸摄取不足时，可能导致很多眼部疾病甚至失明。
牛磺酸，是人体内所需要但又从日常生活中很难获取的，人体自身可以合成少量的牛磺酸成分，却远远不能满足人体需求。
所以，含有超高含量的牛磺酸成分的参天眼药水作用能这么明显呢~
FX系列最给我最深的印象就是清凉、驱走疲惫感，像我这种每天长时间电脑码字、闲暇也经常对着手机的“数码病患”，真的太需要这瓶眼药水了，工作卡壳的时候滴一滴，像给大脑打通“任督二脉”，有时候真有“文思泉涌”的感觉~
那FX金色银色两款有什么区别呢？
金色版V+在银色的成分基础上，多了维生素B6，清凉度也比银色FX要更高一点。维生素B6外用可改善局部神经功能并减轻炎症反应，牛磺酸对眼睛有保护作用。
银色版适合平时使用，清凉度是5；金色版更抗疲劳，清凉度5+，觉得自己用眼过度的话，建议可以选择金色版。
提醒一下，FX系列的瓶盖不是螺纹拧开式的，而是卡扣式的，开盖的时候朝旁边稍用力拧一下就开了，盖回去要对准按紧，再轻轻试拧一下，瓶盖不要晃就说明盖好了。
盖子的密封贴合度还是很好的，放在包里任你怎么折腾也不回洒漏，大可放心。
盖子还有个特别的设计，取下使用的时候可以立在桌上，让接触瓶口的部分远离桌面，避免间接污染，这让爱干净的我心里舒爽万分~
FX系列对缓解眼部疲劳，特别是用眼过度的妞们极有效果哦~合理成分添加全面补充营养，无法逾越的极速清凉，瞬间消除眼部疲劳！
如果有点担心太清凉会不会有点刺激也没关系，参天还有另外一款“真的很红”的——Beauteye玫瑰眼药水！
日本参天Beauteye玫瑰眼药水
迷妹无数的陈伟霆一直受干眼症困扰，他是玫瑰眼药水的忠实粉丝！
“国民闺女”关晓彤用的就是这一款，味道是淡淡的玫瑰香，点上去凉凉的清透感，非常舒服！
这个玫瑰款经常被称为“贵妇眼药水”，堪称眼药界的“爱马仕”。外表真的是高端大气上档次，滴嘴倾斜设计，即使化了眼妆也可以轻松滴眼睛，不会花妆，超级好闻的玫瑰淡香，让眼球恢复神采！外貌满分效果又好，哪一项都让我无限回购！
玫瑰眼药水将促进眼睛新陈代谢的牛磺酸，保护角膜、使角膜保持湿润的硫酸软骨素钠，以及消除眼内肌肉疲劳的红色维生素B12等最起作用的成分，以合理范围内最大浓度配比，亲测过后确实很有效~
它也有一定的清凉感，但清凉指数只有3，属于刚入眼有一丢丢感觉，一两秒后就只会感觉到满满的滋润和舒缓了。
瓶身是由日本著名的设计师吉冈德仁操刀设计的，难怪这么好看！对吉冈德仁也许并不熟悉，但大家一定相当熟悉爱马仕、三宅一生、无印良品，这位大师跟这些品牌都有合作，设计一个眼药水平更是不在话下~
滴嘴是喇叭状的，有很好的“抓液体”能力，瓶身倾斜挤出液滴也不会马上下坠，这样白天化了妆的妞们就也可以使用，可不像其它类型滴嘴那么容易滴得满脸都是~
我自己的习惯是感觉需要滴眼时，白天眼睛不舒服，就会用FX系列，提神效果非常感人；晚上睡觉之前如果眼睛疲惫，就来一滴玫瑰款，温和舒爽的感觉赶走一天的疲惫！
当然我的使用习惯仅供参考，我身边也有小伙伴只认准一款、怎么不愿换的，妞们可以根据自身习惯自行选择喔~
大家用眼药水是为了改善不适的，如果乱用错用产生了问题就不好了，所以下面这些注意事项妞们要格外留意！
1、以下人群不建议随意使用眼药水：
-正在接受其他疾病治疗的患者；
-有药物等过敏史者（主要药物参照上文中表格）；
-眼部剧痛者、青光眼患者（建议尽快就医）；
-儿童。
2、使用眼药水后，如相关部位出现不适者，请立即停止使用，必要时请咨询医生。
3、佩戴软性隐形眼镜时请勿使用。
4、请勿与其他眼药水混搭使用。
5、如瓶内有浑浊物请不要使用，以防眼部细菌感染。
说明书上说一次2~3滴、一天5~6次，不过我是一次滴一滴就够了；还要注意眼药水的保质期，这眼药水密封的情况下保质期3年，开瓶后超过3个月最好就不要用了。
而且也不要过于频繁使用，每天真的注意不要超过6次，这点是国内外眼药水说明里都清楚地写着的，大家一定要谨慎遵守！
在这里堂妈要再次提醒大家，即使每次滴了眼药水就舒服了，也绝不能把抗疲劳眼药水当成可以无限使用的润眼剂喔！舒缓只是暂时的，治标之后还是要想办法治本！
如果眼睛长期干涩、疲劳，就要好好分析一下是什么原因了，久呆空调房间的妞们可摆放一盆绿色植物，或适当使用加湿器，缓解周围空气的干燥。而常用电脑的妞们更要注意劳逸结合，适时远眺或闭目休息，多眨眼，减轻眼睛的持续负担。
1、控制用眼时长。特别是晚上，玩手机电脑30-40分钟后，可以应该闭眼休息3-5分钟或者是看远处，上个厕所、喝个水、吃点水果什么的也是好的，重点是“换换眼”，让眼睛时不时休息一下。
2、调节手机亮度。手机在暗处亮度不能太亮，很多手机都有的“夜间模式”了解一下？！
3、晚上开个小灯。减少环境亮度差，可以减轻视疲劳。
4、控制距离。很多人都喜欢凑得离屏幕很近，但是越近越容易引起视疲劳，至少保持眼睛离屏幕30厘米。
5、屏幕越大越好，字体显示设置越大越好。
6、尽量平视屏幕，减少低头玩手机、看电脑的次数。不仅可以保护眼睛，还可以保护我们的颈椎！
关于清凉度，使用感受是因人而异的。有些人比较喜欢清凉型的眼药水，滴完后有一种“傍晚的海风拂面”的爽快感；而有些人可能会不太喜欢清凉程度太高，可能会觉得有点刺激。
舒缓型的眼药水都会添加一些清凉成分，外包装背面都明确标注了“清凉感度”，可以看到金色款是5+，是这三款里清爽成分最高的，其次是银色款是5，而红色款玫瑰眼药水是3，是这三款里最温和的。
妞们根据多年的眼药水使用经验，对自己是否对清凉度敏感应该都是了解的，可以结合自身情况来选款，比较敏感的妞建议选玫瑰款，这款最为温和；而如果之前就很习惯清凉眼药水或者不怎么敏感，就可以试一下金色银色款啦。
按照惯例，授权书附上，保证正品。
我们来看看某猫上是什么价：
最近还在做活动都卖这么贵，我表示呵呵呵~今天团的价格真的是为我自己争取的，每天面对电脑码字写推文，分享书单，眼睛真的非常疲惫，所以这次活动原价79~元，限时特惠价只要36~69元喔~算一算，真已经是五折上下了，经常休息不好、困倦难当、需要缓解视疲劳的姑娘们，真心推荐试试，滋润舒缓倍儿清爽，还你明亮清澈的双眸！
团购细节
?产品名称：日本参天FXNEO银装眼药水
原价：79.00元
现价：36.00元
?产品名称：日本参天FXV+金装眼药水
原价：89.00元
现价：46.00元
?产品名称：日本参天Beautyeye玫瑰眼药水
原价：.00元
现价：69.00元
规格：12ml
产地：日本
保质期：密封情况下3年，开封使用后，建议3个月内使用完
适宜人群：成人
温馨提示：如佩戴隐形眼镜或正在治疗眼疾请勿使用；眼睛如有明显病症，请勿自选眼药水，请及时就医！
发货地：北京快递：申通
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