日常小动作危害大健康百家号百度经验
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今天小编要说的都是大家在日常生活当中经常做的一些小动作，可是有好多的人们不知道这些动作都是不利于健康的，下面小编就把这些小动作一一说明，希望大家尽量改正！
第一个我要说的就是打喷嚏时用手捂住口鼻，（尤其是女孩子）感冒病毒会附着在手上，且能够在皮肤上存活3个小时。这个做法是不对的，以后要给予改正。
滴眼药水时直接将药液滴在角膜、也就是“黑眼球”上，可能让药液刺激角膜，眨眼次数增多，使药液外流而降低疗效。那么正确的做法是眼睛向上看，将药液滴入眼睑1滴后，再将上眼睑轻轻提起，使药液充分分布于结膜囊内。
起床不刷牙先喝水，一起床就喝水，可能会把口腔里的细菌和污物带入体内，要先刷牙再喝水。所以一定先要刷牙再喝水。
掏耳朵这个做法也是不正确的，我们可以在百度上查下耳朵里的东西到底是一种什么物质实际上，从理论上来讲，人是不用掏耳朵的。
饭后腰带如果系得过紧，容易导致腹腔压力增大，增加胃酸反流患病风险，所以建议腰带应以“宽松适度，呼吸舒畅”为宜。