该院眼科刘昳副主任医师说,夏天是眼表疾病的高发期,尤其是急性结膜炎的患者增加了三四成,年轻人占的比例更高专家建议,眼睛红了不要热敷,而要冷敷,有助于消肿;还要远离电子屏;不要用眼药膏,因为不利于渗出物排出,会加重病情
“情绪中暑”
另外两种水下食物是黄鳝与河蚌“俗话说,小暑黄鳝赛人参”夏公旭说,小暑前后一个月产的鳝鱼最为滋补味美,黄鳝还可降低血液中胆固醇的浓度,防治动脉硬化引起的心血管疾病,对食积不消引起的腹泻也有较好的作用
为了防止患上红眼病,不少市民家中都常备几瓶消炎眼药水或眼膏尽管频繁用药防护,有些人还是“中招”了提前或是过多地使用眼药不一定能孩子结膜炎用什么药防治红眼病专家表示,眼药不是“万金油”,不可以随便涂抹
每年的三伏天,在市第一医院心理科王军主任的门诊上,都会迎来很多病患
而河蚌对于“干眼症”有一定的缓解作用,夏季的空调房里很干燥,使眼睛分泌泪液的速度降低,加上长时间盯着电脑屏幕,容易出现“干眼症”“蚌肉有清热解毒、滋阴明目的功效”专家称,河蚌买回家后,应用清水养2-3天,待其吐尽泥沙后再吃河蚌做法很多,烧、烹、炖均可不过,河蚌性寒,每次食用不能过量
(原标题:三伏天警惕“情绪中暑” 键盘擦干净预防红眼病)
梅雨季要少喝啤酒 多吃冬瓜苦瓜祛湿
因此专家建议,防治红眼病,人们日常生活中一定要注意用眼卫生,勤洗手,不与他人共用脸盆、毛巾;外出入公共场所如商场、泳眼科疾病图片池、公车和学校等,接触身外的事物后千万不要用手揉眼睛;身边患病病人所用的脸盆、毛巾、手帕等要煮沸消毒(不煮的用具可以在太阳底下暴晒),并分开放置
除了眼科的疾病,在梅雨季节,由于空气中湿气重,人体也会因此湿气大增
梅雨季还未走,在潮湿的天气里,病毒细菌容易滋生,而夏季也是红眼症的高发季节
小暑天气,选择三种“水下食物”,可以补充体力,解热防暑南京市中西医结合医院治未病科夏公旭副主任中医师说,民间有小暑吃藕的习惯,它不仅营养价值高,且清热养血除烦,还能健脾止泻功效所以,有空来个粉蒸莲藕吧!
最近一项关于眼疾调查显示,电脑键盘已经成为细菌滋生的温床未经消毒的电脑键盘贮存了大量病毒,每天还会新增灰尘和汗渍,加上工眼结膜发炎作场合空气不流通,白领长时间疲劳用眼,这些都给病毒的入侵和繁殖提供了有利条件若是共用电脑,传染更会加倍只要当中有一人患有红眼病,其触摸过的鼠标和键盘传染红眼病几率就会很高而且还会在办公室内传播
河蚌“可治”干眼症
误区一:红眼病会因“看”传播
东方卫报记者 章庆
三伏天易动肝火
但直接接触病人眼睛或上呼吸道的分泌物,受污染的手指、毛巾、衣服和其他物品或水源,或者与病患共用眼部化妆用品、外用眼科药物、电脑;在受污染的水源里游泳等极容易染病
“我就不小心看了他一眼!”在日常生活中,常听到有人在得了红眼病后抱怨专家表示,红眼病主要通过接触传染,光看不接触是不会被传染的
梅雨季养生篇
许多眼药水中含有防腐剂等化学成分,球结膜充血水肿长期涂抹对眼睛不利如抗生素眼药的滥用打破了正常结膜囊的菌群平衡,造成严重感染性角膜炎此外,同一瓶眼药水,不宜多人同用因为共用会使病菌或原有的眼疾通过人手接触药瓶造成病菌交叉性感染,增加患眼病的几率
小暑养生篇
三伏天养生篇
夏天易得“红眼病” 电脑键盘最易滋生细菌
王军主任分析,当气温超过35摄氏度时,生理中暑和“情绪中暑”的比例都会急剧上升情绪障碍时会造成心肌缺血、心律失常和血压升高,甚至会引发猝死所以,有心脑血管疾病的人一定要避免生气、着急等极端情绪
昨天上午,记者在市中医院眼科门诊遇到刚旅游回来的患者杨艳(化名)杨艳高考完了,在旅游期间一直戴着美瞳,可这刚旅游回来,就发现自己的眼睛红了,而且像是眼睛里有东结膜囊冲洗的并发症西硌得慌,后被确诊为用眼不卫生带来的急性结膜炎
气温35℃时要防
由于天气阴湿,病毒细菌易侵袭,红眼的病人增多,尤其是戴着美瞳的年轻人
王军曾接诊过一位蔡女士,她是某国企中层管理者,非常忙碌,三伏天里,她总是情绪不对头,在单位看什么事都不顺眼,与同事关系紧张,开车时情绪激动,老是骂人,回到家还莫名地向孩子发脾气……
提醒:电脑键盘是头号细菌温床
梅雨季三伏天如何养生防病?
“一旦体内湿气较重的话,就会影响消化吸收,进而影响食欲,”东南大学附属中大医院中医内科朱欣佚副主任医师分析说,所以在梅雨季要注意健脾化湿,“目前西瓜、香瓜大量上市,成为市民的饭后理想水果殊不知,西瓜、香瓜、梨、黄瓜都是驻湿的瓜果,容易造成体眼结膜是什么内湿气淤积,加重湿热症状”
通讯员 李珊 崔玉艳 杨璞 章琛
误区二:提前滴用眼药水防止眼疾
今天小暑,虽受台风影响气温不会太高,南京市中西医结合医院治未病科夏公旭副主任还是给市民开了小暑养生食疗法,吃三种“水下食物”,可养生防病
那梅雨季吃什么才好?专家建议,可以多食冬瓜和苦瓜,冬瓜可以排水除湿,苦瓜能养脾开胃喝白开水也是简单易行的“解湿”方法,可以及时补充身体出汗后体内损失的水分,又有清热解暑的作用当季比较适宜的清热食物还有芹菜、蕹菜、马兰头、茭白、萝卜、荸荠、藕、茄子、丝瓜、海带、紫菜等
王军分析说,炎热夏季,人们往往会大动“肝火”,表现为心情烦躁、易动怒、好发脾气、思维紊乱、行为异常、对事物缺少眼科手术有哪些兴趣,不少人常因微不足道的小事与他人闹意见,自己也觉得内心烦躁,不能静下心来思考问题这些表象为“情绪中暑”
很多人知道游泳会传染红眼病,但对键盘传染却疏忽大意,更没有养成使用键盘不揉眼、使用后洗手的习惯,因而染上红眼病所以预防红眼病的关键是注意个人卫生,在接触过公用的电脑等类似的传播媒介后,一定要勤洗手不揉眼,而且提倡流水洗手,可起到很好的预防作用,必要时可配备一些预防的眼药水如氯毒素等
当出现舌苔厚腻、四肢沉重、嗜睡等症状时,可适当服用藿香正气水,以抵御湿热的侵袭用莲子、薏米、赤小豆、白扁豆等健脾利湿之品适量煮粥食用,可护脾胃祛湿气
小暑可多食“水下食物”
下周一进入“三伏天”后,人易燥热,市第一医结膜充血用什么药院心理科王军主任提醒,要防“情绪中暑”,“有心脑血管疾病的人一定要避免生气、着急等极端情绪严重会导致猝死”
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