“天哪，这些东西都是从我眼睛里洗出来的吗？”

“你有多久没有洗眼睛了”

“每天洗一洗，让你的眼睛更清澈有神”

--啊？什么？小吴医生怎么不知道还需要天天洗眼睛啊？是我落伍了吗？

最近打开某音，总是刷到各大网红直播推荐的洗眼液，号称可以洗出好多脏东西，洗完眼睛感觉清凉舒服。这种洗眼液的使用方法就是把洗眼液倒入小杯当中，然后仰起头将眼杯扣到眼睛上，使眼睛浸入洗眼液中，保持睁眼并转动眼睛，这样就把所谓的“脏东西”洗出来了……

其实，漂浮在洗眼液中的这些“脏东西”，一般是化妆品的残留物（眼线液、睫毛膏等），另外还会把我们眼睛表面的一些正常分泌物、泪膜的黏蛋白等成分一同洗掉，这样只会加快干眼的进展。

这些商品化的洗眼液主要成分其实是人工泪液和少量的维生素，其功能为润滑、营养眼表细胞。但为了延长使用时间，一般都会添加具有细胞毒性的防腐剂，长期频繁使用会使眼表的上皮细胞、结膜杯状细胞破坏，导致泪膜稳定性下降，加重干眼症状，甚至引起一些眼表炎症。广告中所说的“去红、提亮双眸”，是因为加入了一些血管收缩剂，这些成分短时间可让眼睛的红血丝消失，但长期应用可造成药物依赖，引起更重的充血和干眼，治标不治本哦。

另外，这种洗眼的方式也不值得推荐。临床上，如果眼内进入异物，都是用流动的生理盐水冲洗，而洗眼液这种浸泡的方式，很容易把眼睛周围皮肤以及睫毛上的一些细菌、异物带入眼内，增加感染风险。正常人的眼睛都是有自净功能的，平时有灰尘等异物进入眼睛，都可以通过眼泪冲刷的方式保持结膜囊清洁，并不需要额外的护理冲洗眼睛。所以，洗眼液这种东西，大家还是不要交智商税了吧。。。

参考文献

[1]刘祖国,黄彩虹.正确认识滴眼液中的防腐剂[J].中华眼科杂志,,51(9):-.

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