文丨京妈说，原创内容。
最近儿子总是流鼻血，昨天去接他的时候，老师和我中午睡觉时，他流鼻血了，可能是最近“上火”了，还提醒我给他多喝点水，多吃点水果，早点休息。不少家长的印象中，“宝宝流鼻血”也会觉得是上火了吧，而且不仅是流鼻血，嘴里起了溃疡、眼屎多、小便发黄量少、好几天不拉臭臭……这些情况，家长们可能会认为“宝宝是上火了”。
那宝宝有这些情况，真是“上火”了吗，又该如何正确应对呢？跟着京妈一起来看看。
宝宝流鼻血是“上火”了吗？
事实：流鼻血，大多是受“环境因素”影响导致的。
家长们应该发现了，当气候比较干燥的时候，宝宝流鼻血会更高发一些，比如到了秋冬季节。
宝宝的鼻粘膜本来就很薄，而很薄的鼻粘膜上布满了毛细血管，因此，这些毛细血管就更容易因受到外界刺激而破裂，比如外界空气太过干燥、宝宝经常抠鼻子、鼻子里进了异物等，都容易导致宝宝流鼻血。
但也有些流鼻血是因为一些疾病导致的，比如血小板减少等，但不常见，若是宝宝经常流鼻血，或是不容易止住，医院检查检查了。
正确做法：
若是可以排除病理情况，除了多给宝宝喝水外，改善居室环境、减少刺激鼻腔更重要。如使用加湿器增加室内湿度，经常开窗通风避免室内过于干热，当宝宝有鼻屎或鼻腔里痒时，可以用棉签蘸水轻轻擦拭或撵出鼻涕等。
美的上加水加湿器家用静音办公室卧室孕妇婴儿大容量净化空气喷雾淘宝月销量￥￥购买已下架嘴巴起溃疡、嘴角溃烂是“上火”了吗？
事实：身体的免疫系统在对抗“炎症”
从小，只有嘴巴里起了溃疡，家长就会习惯性的说“上火了”，会告诉我们要多喝水。
其实，当出现口腔溃疡时，多是因为有细菌或病毒感染，导致嘴巴里的粘膜发生炎症，身体就会启动“免疫系统”来对抗炎症了，这个过程就会经历溃疡。
还有一种情况，就是外界刺激后，也会导致口腔局部的炎症，比如经常流口水或是吃了过敏的食物，也会刺激宝宝嘴巴周围的皮肤而出现发红的现象，若是不能及时护理，就会出现溃烂的现象，其实，这也是免疫系统在对抗炎症。
正确做法：
①重视宝宝口腔卫生，比如帮宝宝养成良好的口腔卫生习惯，饭后漱口，睡前不要吃东西，不然食物残渣容易留在口腔滋生细菌；
②避免给宝宝吃容易过敏的食物，减少刺激也有助避免出现嘴周发红、溃烂的情况；
③平时做好清洁护理，比如经常留口水的宝宝，要帮助宝宝勤擦勤洗，并在嘴巴周围涂抹些润肤霜；嘴巴干燥的宝宝还可以涂抹些宝宝唇膏。
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事实：炎症刺激的表现。
小光出生后，眼屎一直特别多，尤其是睡醒的时候，眼睫毛上都粘着好多眼屎，奶奶说这是“胎毒”，是在妈妈肚子里“上火”，发出来就好了。但小光妈妈不太相信胎毒的说法，看着难受的小光不踏实，最终还是带小光去看了医生。
医生看了之后说是“新生儿泪囊炎”，因为鼻泪管不通，眼部分泌物和眼泪无法正常排出，逐渐积蓄引起炎症，而大部分宝宝的眼部分泌物增多，就是炎症刺激导致的，并不是“胎毒”。
对于大一点的宝宝，当眼睛被感染，出现结膜炎、麦粒肿等也会导致眼屎增多。
正确做法：
家长们要正确认识和区别，平时注意宝宝的眼部卫生，避免宝宝经常揉眼睛、每天给宝宝洗脸洗手等，对于自己不确定的情况要及时带宝宝去看医生，更不能自己私自乱用药。
小便色黄量少是“上火”了吗？
事实：只是“喝水喝少了”而已
经常照顾宝宝的家长，会特别