心连心医药连锁带你认识眼药水
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你真的了解眼药水吗？
小小的瓶子里装着的眼药水真的有用吗？“我再打一把游戏就上床！”“我差好几个网课视频没刷完！”“我还在赶明早要用的设计方案！”……随着信息时代的到来，电子设备成为了绝大多数人生活中的必需品。现如今，也许问题早就不是我们能不能戒掉对电子设备的瘾，而是我们的娱乐、学习和工作都离不开它们。用眼过度会引起眼睛的“反抗”，据眼科专家介绍，成人长时间接触电子屏幕，眨眼次数将会减少1/3，使视力模糊、眼睛疲劳干涩，从而极易诱发干眼症等病症，甚至导致永久性眼损伤。在媒体报道中，用眼过度的案例数不胜数。眼药水是最常用的眼药剂型，通常滴入下方结膜囊内。一般滴眼液每滴约为25-30μl，而结膜囊泪液容量最多为10μl，实际上只有较少的眼药水保留在结膜囊内。因此，常规治疗每次只需点一滴眼药水即可。根据问卷调查结果显示（调查人群随机，多为大学生），超过半数人曾经使用过眼药水，并且接近30%的人有使用眼药水的习惯。但是，大家是否真的正确认识眼药水呢？通过问卷调查发现，人们对眼药水的认知存在不少的误区。
关于眼药水的那些小知识
带你认识眼药水眼药水的作用及其机理在眼球表面，有一层薄薄的起润滑作用的泪液膜，它随我们的眨眼动作而不断刷新，于角结膜表面均匀形成。稳定健康的泪液膜能够湿润和保护角结膜上皮，而用眼过度影响了泪液膜的作用，营养类眼药水就充当泪液给我们的眼睛“补水”。普通的眼药水和人工泪液都可以缓解眼睛干涩或疲劳，也能够起到营养眼球的作用。
眼药水的类型俗语云，是药三分毒，眼药水也如是。因此，在买眼药水前，知道一些常见的眼药水分类很有必要。?抗菌素类药成分：带有××霉素、××沙星，或明确有“杀菌”字样。用途：适用于眼睑、泪道、结膜、角膜等部位的感染性炎症。注意：这是药店的常见药，很多顾客都会自行选购。但药店人需要提醒顾客，没病乱用会破坏眼睛正常菌种生态。?缓解视疲劳药成分：常见成分有透明质酸钠（玻璃酸钠）、各种维生素A、B、E，牛磺酸、冰片、薄荷等。用途：润滑眼球，缓解视疲劳、缓解沙眼、减少红血丝等。注意：这是药店的热销产品，药店人需要提醒顾客尽量避免长期高频使用。药店人最好为顾客推荐成分清晰、副作用少的产品。?人工泪液成分：常见成分有透明质酸钠（玻璃酸钠）、硫酸软骨素、甲基纤维素、聚乙二醇等，有些还会加入类似油脂的成分，模拟眼泪。用途：专门用于眼睛干涩、干眼、干眼症。注意：如果顾客是严重干眼患者，需要长期高频次使用，药店人需要格外留意产品中防腐剂成分，最好为他们推荐一次性包装，不含防腐剂的人工泪液。正确使用眼药水使用须知1.在医生指导下选择眼药水，做到“对症下药”。2.眼药水不应该滴在眼球，使用时一次点一滴即可（眼药水一滴的量约30微升，结膜囊内可贮存的容量平常只有7微升）。3.同时使用眼药水及眼药膏时,先使用药水再用眼膏。4.不同种类的药水不要同时点入,一定要间隔10分钟以上再点。5.有些眼药水是悬浮剂型制成，使用前应摇晃均匀。正确滴法?清洗双手：在滴眼药水之前，要清洗双手，防止感染。?检查保质期:检查所用的眼药水是否在有效期之内。一般眼药水有效期是一个月，有些特殊眼药水有效期为7-14天，需要根据医生的嘱咐来使用。?滴眼药水：让患者头部稍微上扬，轻轻扒开患者的下眼睑，把眼药水滴到下眼睑的中部，让患者轻轻地闭上眼睛。如果有眼药水流出，可以再补滴一次。?按压泪小点：滴完眼药水以后，可以按压泪小点区域五分钟左右。小贴士日常护眼小妙招健康的眼睛来自于对它的爱护。下面介绍两个科学的护眼小方法：
01
多眨眼—不要忘记眨眼，
每10-15秒眨眼一次。
02
多休息—每隔15分钟让眼睛休息一
下，同时远眺放松眼部肌肉。
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