膝关节是人体内最大、最复杂的关节。其主要的骨性结构有股骨内、外侧髁，胫骨内、外侧髁以及髌骨。这些结构能够稳定协调的工作，主要由膝关节周围的韧带以及软组织来维持，如前交叉韧带、后交叉韧带、内侧副韧带、外侧副韧带、髌韧带；股骨内外侧髁与胫骨平台之间有半月板，亦可增加膝关节的稳定性。
骨性结构我们可以通过膝关节正侧位片的X线片来了解：
股骨：是人体最长的骨，是身高的1/4，上端有球形的股骨头，与髋臼构成髋关节，下端有两个膨大，分为内侧髁、外侧髁。
髌骨：是全是最大的籽骨，位于膝关节前面，股四头肌（大腿前面的肌肉）腱内，上宽下尖，前面粗糙，后面有光滑的关节面与股骨两髁相关节。髌骨为大腿、小腿多块肌肉的附着点，股四头肌肌腱附着在髌骨上部，延长形成髌韧带，附着于胫骨粗隆。
胫骨：位于小腿内侧，是小腿的主要负重骨，上端有两个膨大，分别称为内侧髁和外侧髁，两髁上面与股骨两髁相关节。
腓骨：位于小腿的外侧，上端略微膨大，称腓骨头，其内上面为关节面，与胫骨相关节，腓骨在小腿的承重能力约人体的1/6，其余为胫骨承受。
韧带及肌肉，我们可以通过下面的图来了解：
髌韧带：位于膝关节前方，是股四头肌肌腱的延续，自髌骨下缘至胫骨粗隆。功能：从前方加固和限制膝关节的过屈。
前交叉韧带：位于膝关节内部，于胫骨髁间区的前部相连，至于股骨外侧髁内侧面的后部。伸膝时最紧张。功能：防止胫骨过度前移，限制膝关节过伸。
后交叉韧带：也位于膝关节内部，与前交叉韧带相互交叉，于胫骨髁间窝后部，至于股骨内侧髁外侧面后部，屈膝时最紧张。功能：防止胫骨向后移位。
胫侧副韧带（内侧副韧带）：位于膝关节内侧面，起于股骨内侧收肌结节之下，止于胫骨内侧。功能：防止膝关节外翻。
腓侧副韧带（外侧副韧带）：位于膝关节外侧面，起于股骨外上髁上方，止于腓骨头下方。功能：防止膝关节内翻，并与膝后外侧结构一起防止膝关节内翻和外旋。
半月板：位于股骨和胫骨之间，分为两个半月形的纤维软骨盘，称为内侧半月板和外侧半月板，其内部混有大量的弹性纤维和胶原纤维，为膝关节的缓冲装置，弥补膝关节面的不相适应，也可以起到润滑作用。
膝关节周围的产生运动的肌群：
屈曲：主要是股二头肌、半腱肌、半膜肌、股薄肌、缝匠肌和腘肌。
伸直：主要是股四头肌。
内旋：半腱肌、半膜肌、股薄肌、缝匠肌。
外旋：股二头肌。
股二头肌：走行于大腿后部外侧浅层的厚实肌肉，附着于腓骨头，腓侧副韧带附着点的外侧。主要功能：1、膝关节：屈曲膝关节，半屈膝时可使小腿外旋；当旋转运动时固定膝部。2、髋关节：使髋关节伸直，尤其在膝关节伸直的状态。3、骨盆：在矢状面参与固定骨盆；使骨盆后倾。
半腱肌、半膜肌：附着点：近侧端：通过与股二头肌长头和半膜肌的共同肌腱，附着于坐骨结节的后面；远侧端：附着于胫骨内侧面的上部，缝匠肌的后方和股薄肌的下方。主要功能：1、屈曲膝关节；2、半腱肌和半膜肌(作用较弱)可使膝关节旋内；3、可以在膝关节旋转运动时稳定关节。4、伸直髋关节，尤其是当膝关节伸直时。
股四头肌：股四头肌是人体最有力的肌肉之一，它有4个头，分为四部分。分别称为股直肌、股外侧肌、股中间肌及股内侧肌。
股直肌：起自髂前下棘和髋臼上缘，止于经髌韧带到髌骨底和胫骨粗隆。主要功能：伸膝关节，屈髋。
股外侧肌：起自大转子和股骨粗线外侧唇，止于经髌韧带到髌骨底和胫骨粗隆。主要功能：伸膝关节
股中间肌：起自股骨干前面和外侧面，止于经髌韧带到髌骨底和胫骨粗隆。主要功能：伸膝关节。
股内侧肌：起干转子间线、股骨粗线内侧唇，止于经髌韧带到髌骨底和胫骨粗隆。主要功能：伸膝关节。
只有了解了膝关节，才能更好地知道问题所在，也知道应该怎样去保护他。想了解更多的膝关节知识就