春季老人吃葱好
春季老人吃葱,好!
春季到了,多吃葱对老人的身体有好处,下面就介绍一下。
1、葱含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素,维生素A、B、C和铁、钙、磷、镁等矿物质。
2、葱含有的辣素具有很强的杀菌和抑制病毒功效,对痢疾杆菌和真菌的抑制能力更明显。
3、葱含有的前列腺A成份,会起到增进血液循环作用,有助于防治高血压升高而至的头晕。
4、常吃葱有助消化功能,清除肠胃污垢,增强免疫力,能增强身体功效。
5、吃葱还能保持大脑灵活,使人思惟活跃,提高脑力劳动
春季老人吃葱,好!
春季到了,多吃葱对老人的身体有好处,下面就介绍一下。
1、葱含有蛋白质、脂肪、糖类、胡萝卜素,维生素A、B、C和铁、钙、磷、镁等矿物质。
2、葱含有的辣素具有很强的杀菌和抑制病毒功效,对痢疾杆菌和真菌的抑制能力更明显。
3、葱含有的前列腺A成份,会起到增进血液循环作用,有助于防治高血压升高而至的头晕。
4、常吃葱有助消化功能,清除肠胃污垢,增强免疫力,能增强身体功效。
5、吃葱还能保持大脑灵活,使人思惟活跃,提高脑力劳动